コメント
はじめてのママリ🔰
わたしも基準値超えて高いと言われて2週間後再検査したら基準時に戻りましたよ！
みー
毎食トマト食べたり、今の時期はスイカとかもよく食べてました！
これの効果かわからないですが、血糖値の再検査は問題なくクリアでしました！
-
はじめてのママリ🔰
スイカは血糖あげますよ😣
- 6月7日
-
ri
トマトやっぱりいいんですね〜✨
母にもトマト食べなと言われたので毎食食べようと思います😂
ありがとうございます🙌🏻- 6月8日
たいちゃんママ
1人目血糖値ひっかかりました。
3食かならず野菜(難しければカップのめかぶとかもずく、または100%トマトジュース)をゆっくり食べてからタンパク質→主食の順で食べるようにしたら嘘のように改善しました。
血糖値高いと胎児が巨大児になり、分娩途中で肩が引っかかったりして最悪の場合半身麻痺になったりすると聞いて、私は夕食後に20分の昇降運動もしてました。
2人目妊娠中なので引き続き気をつけてますが、27週目でまだ1kgしか増えてないですし今のところ血糖値も問題なしです😚
-
ri
トマトジュースでも回避できるんですね🙌🏻
二十七週で1キロしか増えてないのすごすぎます！！！
私すでに1キロ増えてます😂- 6月8日
はじめてのママリ
一人目も二人目も引っかかりました。引っかかって、食前食後で血糖値測っているのですが、最初に野菜をモサモサ食べると、血糖値上がりにくいですよー
-
ri
野菜が効果ありなんですね♩
ありがとうございます❤︎- 6月8日
ちぃこ
2人目は、妊娠糖尿病になってしまい辛かったです。
現在、3人目妊娠中
ご飯の前に野菜を食べるのと甘い物はなるべくさける。あと果物も果糖があるので食べすぎに注意です💦
-
ri
私もチョコレート大好きで食べてましたが控えようと思います😭
野菜がいいんですね！野菜中心に頑張ります😭- 6月8日
ri
戻る場合もあるんですね！！
ちなみにどんなことに注意されていましたか？🙄
はじめてのママリ🔰
2週間後の再検査で引っかかったら妊娠糖尿病として毎回検査、食事指導と言われましたよ！
毎回検査、食事改善が嫌だったので2週間頑張りました！
麺、白米系、粉系は糖がやばいので食べなかったです！
全く食べないのはエネルギー不足になるのでお昼にちょっと食べる程度でした！
ri
おかずや野菜のみ食べてたということですかね？🥺