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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

最近、夜に寝られずトイレに行く回数が増え、明け方にこむら返りが起きることに悩んでいます。水分不足が原因かもしれないと考えていますが、メディキュットは暑くないか気になっています。

1晩ぶっとおして寝れなくなりました💦
夜1～2回トイレで起きて、
明け方こむら返りです😭
トイレ行くから水分不足になるのかな?
ただでさえ今後細切れ睡眠が予約されてるのに!笑

メディキュットがいいという話も聞きましたが
暑くないんでしょうか?

コメント

ママリ

夏用の着圧ソックス履いてます！
暑くはないですが、履いていてもこむら返りはなります😅
浮腫防止にはなりますが.......

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます🤗
    夏用もあるんですね💡
    それでもこむら返りあるのか...💦
    むくみもありそうな気がしますが
    一番はこむら返りをどうにかしたいんですけどね...😅

    • 5月30日
  • ママリ

    ママリ

    寝てる時のこむら返りって最悪ですよね😭
    痛いけど、寝ぼけていて反対に足を伸ばして余計痛くなったことが何回もあります😅

    • 5月30日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    本当に😭
    寝ているはずなのに、くるぞ、くるぞって
    夢うつつにカウントダウン(?)してい自分もいます。
    とっさの判断もできないから、
    どうしたらいいかわからずうなるだけ。笑
    1人目のときはこむら返りもっと後期だったのに...!

    • 5月30日

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