家事と育児の両立について、朝の時間がバタバタしてしまう悩みがあります。朝食やお弁当作りの工夫や時間のやり繰りについてアドバイスをお願いします。
家事と育児の両立、何かコツはありますか？
夫が朝7時過ぎに出勤するので、６時半頃朝食にしています。お弁当持ちです。
息子の授乳が5時頃で7時まで入眠してくれるときは良いのですが、授乳がずれて起きていると朝食やお弁当作りがバタバタしてしまいます。夫も6時過ぎに起きて息子が起きているとあやしてくれたりしています。
夜は息子に合わせて夕食を送らせれば良いのですが、平日の朝が何だか上手くいきません。
息子が寝ている4時頃に一回起きて、ご飯以外のお弁当を詰めたりしたこともありましたが…作り置きや時間のやり繰り等何か工夫があれば教えてください。
- min(生後10ヶ月, 3歳0ヶ月)
コメント
はる
夕飯作る際に弁当のおかずの卵焼きなど作っておいて朝はチーンして詰めるだけにしてますよ!隙間あれば冷食も入れてます。
sdxit
うまく手を抜く事だと思います😊
完璧にやろう！自分でやろう！
って頑張っても疲れるし体疲れてくるとうまくいかなくてイライラするので休めるところは休んで必要なことだけできてればいいやって思うことも大切です☆
例えば疲れた日はお弁当お休みするとか、夜ご飯のおかずをお弁当に詰められるものに合わせて作るとか、冷食も活用する、ご飯くらいは旦那さんに自分でつめてもらう
とかですかね😊
-
min
ありがとうございます。
手抜き大事ですね😁夫は朝食準備中に愚ずっていると息子を見ていてくれるので…
役割分担が難しいです💦- 6月1日
happyhappy
旦那さん、しばらく自分のことは自分でしてくれないかとお願いしてみてはどうですか？
生後一ヶ月のお子さんのお世話だけで十分だと思います…。体力もちませんよ。そのうちどこかでストレ爆発しますよ。
-
min
ありがとうございます。
ホントに間に合わなかったときは、朝食を適当に食べてました。
朝食がないだけでも楽ですね。- 6月1日
そうママ
もうされているかもしれませんが、鶏肉や豚肉など味を付けて冷凍して、焼くだけにしてます！
お弁当や夕飯にも使えるので便利ですよ！
副菜などはお弁当カップに入れて小分け冷凍してます☺️
朝ごはんは旦那に任せてます💦自分で探して食べて！と。
夕飯も子供がぐずりすぎたら出前に頼ったり、お惣菜を買ってきてもらってます😥
-
min
ありがとうございます。
下味冷凍やコンテナ飯に興味はあるのですが、やってみたいと思います。- 6月1日
min
ありがとうございます。
冷食に頼りつつ、朝ごはんにはお弁当と同じメニューを出して何とかやっています。