子供が夜中まで寝ない問題で困っています。寝かしつけが難しく、テレビを見たがる状況です。同じ経験をされた方いますか？
子供が一歳半くらいなのですが、朝9時半まで寝て
14時か15時くらいから、2時間くらい寝てしまい
ご飯とお風呂が19時半くらいから…
０時くらいまで寝ずにテレビを見ている…
そんな毎日で、困っています💦
旦那も私も怒るというか…💦
電気もテレビも消して布団に入るのですが
それでもギャン泣きをして、抱っこしても寝ず、
テレビをつけろ！と言わんばかりにテレビの前へ…
こんな経験された方おられますか？
どうしていいか分からず、寝るまで
付き添っているのですが…
- R(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
コメント
ぬー
朝8時までに起こす
午前中は体をたくさん動かす
昼寝は同じくらいで16時までには起こす
入浴後体があたたかいうちに寝室に行く
これの徹底しかないと思います💧
🐻太郎
朝早くに起こしてあげるといいかなと💡
うちもそれでリズム戻りましたよ☺
朝早い時間に起こして、外の光をあびさせると体内時計がリセットされます☺人の体内時計は25時間なので太陽あびないとどんどんズレていくそうなので！(ちゃんと医学的な物です！)
最初のうちは起きるのに時間がかかりましたが、朝9時におきてたのが、今はカーテンをあけておくと６時半頃には目覚めてくれます💡
あと、日中たくさん体を動かすと早めにねてくれます💡
もうやってることかもしれませんが😂
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R(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
ありがとうございます^ ^
外に連れて行くことを
あんまりできてなかったので
今日から散歩？を軽くさせたいと思います！
カーテン！なるほどです！！
いつも起きるまで閉めてました💦
日中は実家の屋内滑り台や
おもちゃでほぼ室内ですが
運動はさせてましたが…やっぱり
太陽に当てることですね！- 5月28日
svkl❤︎
今うちの子2歳ですが1歳の時くらいから朝は8時までに絶対に起こす！午前中に一回はお外にお散歩か公園に行く。（雨の日も必ずカッパ着せたりして外出ます）昼ご飯食べてそのあと1時間くらいお昼寝。また午後13時半頃から16時17時くらいまで公園行って走り回らせたりとにかく日中ほぼ外で過ごします！
それで、夜寝るの22時〜23時頃です。もしかしたら、Nonさんのお子様は体力が有り余ってるのかもしれないですね😭
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R(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
ありがとうございます^ ^
ずこいです！
雨の日は家に引きこもり気味でしたが
お散歩させたり体は動かさないとですね^ ^
たしかに…寝る前はバタバタ走ったり
一人遊びしているので
体力が余っているのかもしれません💦
ちょっと頑張って外に出してみようと思います^ ^- 5月28日
はるまき
ギャン泣きしても、見せたくない時間にはテレビを見せない。まずはそれかなと思います。
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R(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
ありがとうございます^ ^
テレビがやっぱり原因ですよね💦
徹底して見せないように頑張ります😊✨- 5月28日
はる
遅くても8時には起こしますよ!
リズム崩したくないですし(^^)
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R(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
ありがとうございます^ ^
８時がやっぱりベストですね！
参考になります✨✨
今日からは８時くらいには
起こすように努力します^ ^- 5月28日
はじめてのママリ🔰
朝は遅くても7時まで起こす。
夜はテレビつけません。
電源コード抜いて
ほれつかないよ、壊れたよ
って徹底します！
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R(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
ありがとうございます^ ^
壊れたよ！はいいですね(c" ತ,_ತ)
それ使わせていただきます！！
助かります^ ^- 5月28日
R(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
ありがとうございます^ ^
朝は寝るのが遅いから…と思い
可哀想と思っちゃって
寝るだけ寝かせちゃってました💦
今日から８時には起こすようにしてみます^ ^