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mimichan
妊娠・出産

妊娠6週目で悪阻が辛くて、対策が知りたいです。身近に同じ症状の人がいなくて辛い日々です。

現在、妊娠6週目で心拍が確認出来たばかりなのですが、常に気持ち悪い状態が続きます。
お腹は減るけど、食べたら気持ち悪くなります。何か、いい対策あったら是非教えてください(−_−;)ダンナの会社の周りにはそんなに悪阻がひどい人がいないようで、、、。
甘え過ぎかのような感じを持ってるみたいで、、、辛い。私の地元の友達は結構悪阻がひどかったからこんなものと思ってるんですが
なんだか、気持ちが落ち込む毎日です。。

コメント

まぼ

冷たいものを食べたりしてみては?
炭酸水も飲めました!

悪阻ひどいと本当に大変ですよね(´・ω・`)
私も甘えてるとか思われてました。(;´д`)

みまかっぱ

とにかく食べることが大事なので
無理せず食べれるものを
少しづつでも食べると良いと思います!

私はゼリーやトマト、
パイナップル
野菜スティックなどを
ひたすら食べてました!

悪阻は人それぞれなので
ひどい人はほんとに
入院する程です!
これは妊婦さんにしかわからない
苦しみですし
無理せず甘えることです!

deleted user

妊娠おめでとうございます!

悪阻の辛さも、悪阻の種類も人それぞれ
他の人と比べてはダメです!
落ち込む必要はないんですよ(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

まずは、今食べられそうな物を食べて下さい!
ツルっと食べられるそうめんとか、ヨーグルトでも、ゼリーでも、何か食べられそうな物ありませんか?
今は『ばっかり食べ』でも大丈夫です!
私は、『のり巻ばっかり』食べてる時期とかありましたよ(^ω^;)

にゃんこ♪

5wの私も始まったみたいで、お腹空くと気分が悪くなります。
空腹にならないように少しずつ何かを食べてます。
常に気持ち悪いのはつらいですね。
どうも、私はおかず系があまり入らなくって、パインやリンゴなど、果物やヨーグルトを食べたりそうめん食べたりしてます。
早く落ち着くと良いですよね。
頑張りましょ。

まおにゃん

私もめっちゃつわり酷かったのでつらいのわかりますよ〜(。˘•ε•˘。)
7キロ減ったくらいなので😂

ゼリー、ヨーグルト、フルーツとかしか基本的に食べれなかったです( ・᷄ὢ・᷅ ) でもゲーゲーやってた私もこのくらいわ食べれていたので.. 人それぞれだと思いますが..

水分わしっかりと摂って、食べれるときに食べれるものを摂っていれば心配わいりませんよ❤︎
つらいときわちゃんと休んで、頑張ってください( ´•̥ω•̥` )

ゆん@GSR

おめでとうございます!

甘えなんかじゃないですよ(>_<)!
悪阻の症状は人それぞれなので、それもご主人にわかってもらえるといいですね!!

私は芋餅作ってたべたり、バナナとか小さめのおにぎりとか、あとたまにアイスボックス食べてました♡さっぱりと同時に水分補給できましたよ〜♪
食べられなければ水分だけでも摂ってね!と病院でいわれたので(^^)

早く症状軽くなるといいですね!!

mimichan

返信ありがとうございます!

あまり体を冷やしてはいけないと思って冷たいものはヨーグルトしか食べてませんでした。。
他のも挑戦してみます。
甘えてるて思われるのツライし
悔しいですよね( ; ; )
頑張ります!
本当にありがとうございます(*^^*)

mimichan

返信ありがとうございます!

野菜スティックは例えばどんなの食べていたんですか?^ ^
塩とかで食べてたのかな?
是非教えてください(^-^)
栄養も気になるから野菜スティックはすごく良さそうですね。
めげずに、無理せず甘えるようにしますねT_T
本当にありがとうございます(*^^*)

mimichan

返信ありがとうございます!

今、食べれるものがうどんと
ヨーグルトとバナナとオレンジジュースぐらいですかね。。
ただ、食べてもすぐにお腹いっぱいになって量が食べれなくて。。あと、鼻が蓄膿症ぽくなってたから薬を飲んでるため、赤ちゃんへの栄養が心配だったんですが、『ばっかり食べ』でも大丈夫というお言葉聞いてちょっと安心しました♡頑張ります!
本当にありがとうございます(*^^*)

mimichan

返信ありがとうございます!

にゃんこさん、私とちょっと同じくらいなので嬉しいです♡
お腹が減ると気持ち悪くなるのもまたしんどいですね。。T_T
果物や冷たい食べ物に救われてるんですね。私ももう少し工夫しながら頑張ってみます。
お互い元気な赤ちゃんが産まれるように今はしんどいですが、
頑張りましょうT_T
本当にありがとうございます(*^^*)

mimichan

返信ありがとうございます!

悪阻で7キロも減ったんですか?
大変だったんですね。。
ゼリーとヨーグルトとフルーツしか食べれなかったんですねT_T
でも、まおにゃんさんの心配いりませんよという言葉に
勇気づけられました♡水分だけはしっかりとって頑張りますね!
本当にありがとうございます(*^^*)

mimichan

返信ありがとうございます!

アイスボックス、懐かしい!!
たしかに、さっぱり味でしたよねしかも冷たいし、水分補給に本当なりますね(^-^)今日動けそうになかったらダンナに頼んで買ってきてもらいます!
甘えなんかじゃないって言って下さって本当にありがとうございますT_T
頭では分かっててもカラダが付いていかず、本当に気分がしょんぼりなってました。。
うー!負けないぞー!
本当にありがとうございます(*^^*)

deleted user

食べてもすぐお腹がいっぱいになっちゃうのなら、『小鳥食い』すれば良いんですよ!
少ない量を何回も…です!
『ばっかりを小鳥食い』d(・∀<)

mimichan

返信ありがとうございます(*^^*)

なるほど!小鳥食いですね。
今もベッドから動けず、炭酸水を飲んでは気持ち悪いなぁって感じてますが、少しお腹が減ってきたので、小鳥食い開始してみますね!ばっかりを小鳥食い(≧∇≦)

みまかっぱ

野菜スティックは
ミソ?みたいなので
食べてたのですが
途中飽きたのか
気持ち悪くなって、
そこからは梅ドレッシングで
食べてました!!

mimichan

返信ありがとうございます(*^^*)

なるほどー!梅ドレッシング美味しそう!
今日はごま豆腐とかジュースとか飲んで大丈夫だったんですが、、さっき悪阻がきて…>_<…
頑張ってみます…>_<…