妊娠・出産

妊娠中の情緒不安定と下腹部の違和感について相談です。症状が酷くなり、不安を抑える方法は？

妊娠してから情緒不安定が酷いです。
本当に些細なことが引き金になり、歯止めが効きません。
怒鳴り散らし、泣き喚き、物に当たります。
だんだん酷くなっている自覚があり、さっきはドンドンと階段を登ったり走って降りたりしてしまいました。
それから下腹部になんとなく違和感？うす〜い鈍痛があります。お腹は張ってないので様子見でも大丈夫でしょうか。
妊娠中の不安定な気持ちはただ抑えて耐えるしかないですか？

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