サプリ・健康
肩こりからくる目眩…すぐ解消できる方法ないですかね?😭多分肩こりからき…
肩こりからくる目眩…
すぐ解消できる方法ないですかね？😭
多分肩こりからきてるのですが、
普段あまり肩凝ってるなーって実感がありません。
普段から動かさなきゃいけないんだろうけど
あまり実感がないので、
忘れてしまって突然目眩となって現れます。
マッサージ行ったりすると
翌日楽になるのですが、
マッサージ行く時間もなくて…
自分で動かすしかないんだと思いますが、
目眩する中家事とか仕事がかなりきついです。
顔上げた瞬間ふらつきます💦
頭痛薬飲むのも違う気がするし、
同じような方いたらいつもどうしてるか
教えていただきたいです！
- s.(7歳, 9歳)
退会ユーザー
毎朝のストレッチでマシになります🙌🏻
ます
肩こりが原因の目眩
で確定ならば
『後頭下筋群』を緩めると変わるかと思います。
この筋肉は目の筋肉にも影響しています。
コメント