コメント
りー
プロテインの成分で変なもの入ってなければ、普通のプロテインなら大丈夫だと思いますよ。
でも、プロテイン飲むだけだと太ってしまうので気をつけて下さい！(>_<)
xxllxx
プロテイン＝たんぱく質、なので飲んで大丈夫です。
ダイエット目的でしたら、運動して、運動後30分以内にプロテインを摂取すると効率よく筋肉に変わります。
筋肉が付くと基礎代謝が上がり痩せやすくなります。
がんばってください(*´ω｀*)
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エリンギ
ありがとうございます！
運動後に飲むんですね
(*∂᎑∂*｀)
今、女性用のプロテインあるし試してみようと思ってます！
その分、筋トレもしっかりしないと駄目なんでしょうけどね😅- 9月7日
さつまうし
プロテインは添加物があるので、あたしなら体外受精や胎児のこと考えると絶対避けます(>_<)
食事や運動や筋トレで痩せるほうが、妊活にもこれからのお
身体にもいいと思いますよ(´∀`)
エリンギ
ありがとうございます！
そうですよね(^-^;しっかり運動しながら試してみたいと思います(*´﹀`*)