ココロ・悩み
基本、メガネ生活なんですが最近、寝不足続きだからか昼間も目がしょぼ…
すごくくだらない質問ですみません。
基本、メガネ生活なんですが最近、寝不足続きだからか昼間も目がしょぼしょぼしてしまって瞬きをパチパチする癖がついてしまいました。
家事をやってる時も娘の世話をしてる時も目をずっとパチパチパチパチしてしまって、それで余計に目が疲れてるのが自分で分かります。
どうやったら、この変な癖を直せますかね😣？
ストレスから来てるのかなぁ。。
離乳食をあげてる時やオムツ替えの時も目が気になってしまい、集中できない自分にイライラしてしまいます😭
- m.k08(4歳11ヶ月)
菜
アイボンしたり目を温めるのはどうでしょうか？🤔💦
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