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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

自宅安静中で痛みや頭痛、憂鬱などの不調がある方への生活方法や辛さについての相談です。

自宅安静中の方
ずっとベットで寝てると
肩も腰も痛くなりません?
そのせいで頭痛もしてきて
メンタルまで破壊されそうです🥲

どうやって生活してますか?
辛すぎませんか?😭
まだまだ先が長すぎて憂鬱です。。

コメント

 ママリ

9週くらいからずっと自宅安静でほぼ寝たきり状態です😭

腰に頭に肩に背中に足に。。。全部痛いです😂
座ってるのもよくないので横になるしかないのは分かりますがほんと先が長くて辛いです😭😭

とりあえずゲームしたりテレビ見たりぐらいしかやることないです😢

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ええええ9週からですか!?😭
    それはもうしんどすぎますね。
    全部痛いですよね😭
    私はまだ自宅安静始まったばっかなのに
    すでにもう苦痛すぎて
    寝たきりがこんなに苦痛だとは…
    それぐらいしかすることないですよね…
    ほんとに暇すぎて鬱になりそうです😭
    そして体がダルすぎますね…

    • 5月16日
  •  ママリ

    ママリ

    ひたすらピッコマ読んだり、
    録画したドラマ見たりアマゾン見たり、毎日同じことの繰り返しですよね😭
    切迫で寝たきりしてるとちょっとしたことで気になるし、ほんと精神的によくないですよね😂
    元気は元気だけど、筋肉落ちるし体ずっとだるすぎます💦
    ひとり目のときは長期入院だったので産後、体力無さすぎて息切れしまくってましたよ笑

    • 5月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ほんと毎日同じことの繰り返しで
    Netflix見ててもすぐ飽きちゃうし
    SNSもすぐ見終わっちゃうし
    精神的ダメージが1番すごい気がします😢
    ずっとなぜかだるくて微熱も続いてて
    メンタルがやられてますね笑
    一人目の時長期入院されてたのですね😢
    入院こそメンタルきますよね今の時期面会ダメだろうし。
    入院にならないためにも
    お互い頑張りましょう😭😭
    同じような状況の方とお話しできると
    少し気持ちが楽になります。

    • 5月16日
  •  ママリ

    ママリ

    なかなか、切迫って同じ経験された方にしか分かってもらえないものなのでわたしも嬉しいです💦無理してなくてもなりやすい人はなりやすいし、体質ですよね😭

    自分がほしいと思って授かった子だからこればっかしは周りを疎んでも仕方ないのですが😂

    ほんっっと入院避けたいですよね😭💦
    わたしは明日の検診でどうなることやらです💦胎動も増えて下蹴られまくってて短くなってる気がしてなりません😳

    • 5月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ほんとですよね😢😢
    私なんかほんと1ミリも無理してないし
    むしろ楽してたほうなのに
    こうなったから体質なんでしょうね😢

    短くなってないといいですね🥺
    上の子いると余計家で安静なんて
    なかなか厳しいですよね😢

    • 5月16日
  •  ママリ

    ママリ

    これだけ寝たきりしてて短くなってるんならもう仕方ない、このままキープできたらラッキーくらいにおもうことにしました笑

    あんなにひとり目のとき入院長かったのに、生まれたら可愛すぎて、寝たきりがんばってよかったな~と思えたので、産まれるまで体も心も辛いですが頑張りましょうね😭👍

    • 5月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    確かにもう結構長く安静されてますよね
    その気持ち大事です!!!

    そうなのですね
    それ聞けて頑張ろって思えます
    我が子のために頑張りましょう😢💗

    • 5月16日
ままり

私も30wから37wまで安静で気が狂いそうでした💧
体も痛くなり、頭痛もしました。
ひたすらAmazonプライム見たり、スマホいじったり、ディズニープラスや楽天マガジンも登録して見たりしてました。
もう見すぎて画面を見ることさえしんどかったですが、それくらいしかやることなかったです😭
鬱になりそうなの分かります😣でも必ず終わりがあるので頑張ってくださいね😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    気が狂いそうになりますよね😭
    私はまだ自宅安静始まったばっかなのに
    もう辛すぎて辛すぎて
    この世の終わりとまで思ってしまいます。笑
    それぐらいしかやる事ないですよね
    Netflixもすぐ飽きちゃうし
    SNSもすぐ見終わっちゃうし
    携帯触ってても苦痛ですね😭
    あと2ヶ月耐えれば終わりって
    わかってるんですけど
    それがなかなかしんどいですね😭
    つわり時期を思い出します……笑

    • 5月16日
  • ままり

    ままり

    しんどいですよね😣
    人と話すこともないし、外の空気も吸えないし、外出できる通院日が楽しみでした(笑)
    二人共切迫早産で自宅安静になりましたが、切迫してるだけあってか、出産はとても早く一人目5時間、二人目50分で楽でした😆
    今はしんどいけどその分出産は楽かもしれませんよ!😇

    • 5月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    それですそれです
    それが1番のしんどい理由ですかね😢
    確かに通院日楽しみです!
    子宮頸管短くなってないかも
    不安ですが外出れるのは嬉しいです😂
    お!なんと!
    一人目でも5時間で出産されたのですね!
    私もそうであってほしいです
    ここまで苦しんでるのに
    何十時間もでてこなかったら
    もうほんとに、、、😭😭
    それを期待して頑張ります🥲
    二人目50分はすごいです笑
    ままりさんもお二人とも切迫だったということで大変でしたね。
    育児も無理せず頑張ってくださいね😢

    • 5月16日
mama☺︎

わたしも29週のときから
自宅安静でご飯トイレお風呂以外は
ずっと寝たきりでした😭💦
これ以上酷くなったら入院とも言われていたので
家のことや娘のことは
全部旦那がやってくれたり
実母がきてくれたりして
なんとかここまできました😭🙏🏻
明日で臨月になるのですが
薬が土曜日まであるのでそれまでは
安静にと言われているので
あと1週間ほどはこのままですが…💦

ずっと横になっていると
することもなくって
テレビみたり
SNSみたりネットで
ウィンドウショッピングしたり
YouTubeみたり毎日これの繰り返しで…
身体自体は元気なのに動いたら駄目っていうのが
本当に辛いですよね…😢
精神的に本当にやられます😢

病院も週1回検診があったので
それが唯一の外出ですが
動かなさすぎて
最近暑くもなってきたので
少し外出るだけでとてもしんどかったです😭
思った以上に体力がなくなってて
無事に出産出来るのかとても心配です😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    辛いですよね😭😭😭
    一回子宮頸管短くなったら
    もう産むまで安静ですよね?…
    私も25ミリきったら入院と言われました。
    明日で臨月なのですね!
    少し安心ですね😢
    あと少し頑張ってください!!

    やることないですよね。
    昼過ぎになってくるとだんだん
    気持ちが憂鬱になってきます🥲
    夜になれば寝ればいいや〜と思って
    寝て朝を迎え朝はまだマシなんですが。笑

    無事に出産終えれること祈ってます!
    スルンと出てきて欲しいですね😭

    • 5月16日
あずき

張りどめ飲んでたんですが
Amazonプライムと
携帯で漫画
あとはひたすら寝てました🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やはりそうですね😭
    暇すぎて、、ほんとに、、
    鬱になりかけます、、
    私も気持ちが沈んできたらひたすら寝てます笑
    寝れるのが唯一の救いかもですね🤣
    もうこのまま永眠して出産予定日にならないかなとまで考えてます笑笑

    • 5月16日
  • あずき

    あずき

    安静って言われてるから
    散歩とかも行けないですもんね💦
    いざ臨月になると
    なかなか産まれる気配なくて
    いきなり運動してって言われて
    あせりましたよ~
    家にずっといても気が沈みますので
    適度にリフレッシュしてくださいね♡

    • 5月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    安静にしてていきなり運動してもきついですよね
    体力ないだろうし、、
    ありがとうございます😭💗
    ちなみに出産の時って
    何時間くらいで産まれましたか?

    • 5月16日
  • あずき

    あずき

    きっとお母さんが休むときは
    赤ちゃんも休みたい時です。
    逆に休んでていいよって
    言ってるのかもしれませんね。
    おだいじにしてくださいね ( ˘꒳˘ )

    わたしは予定日越しそうって
    促進剤の説明までされたんですよ💦
    臨月ではお腹結構出てて
    思ったよりずっときつくて
    散歩も2.30分が限界でした…

    予定日当日の朝6時に破水して
    本陣痛が10時から。
    分娩台上がったのが16時半くらいで
    それからいきんだのは
    1時間くらいでした!
    手帳には7.5時間って書いてあります😊
    初産です.ᐟ.ᐟ

    • 5月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうですよね😢
    ありがとうございます😢
    あと2ヶ月ほどゆっくりしてます。

    そうなんですね!!
    やっぱりそーゆうこともあるんですね😫💧

    初産にしては早いですね!!
    切迫気味って言われてる人だと
    多少早くなるんですかね!?
    それだけを期待して頑張ります!
    ありがとうございました😢♡

    • 5月17日