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サプリ・健康

夜寝る時、手足は冷たいのにお腹熱くて頭は汗かいてるんですが、どうす…

夜寝る時、手足は冷たいのにお腹熱くて頭は汗かいてるんですが、どうすればいいですか
一応半袖短パン着せても頭汗かいてます。
クーラーはまだ早いし…扇風機まだ出てないですが出した方がいいですか？でも風当てない方がいいですよね？？
今一応風邪ひいた時用の氷枕やってます

コメント

なまこ

扇風機壁にあてて回して反射でほんのり風くるようにするとちょうどいいですよ🤞

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