サプリ・健康
マンジャロダイエットしてる方いますか?今日打ち始めたんですが、食べよ…
マンジャロダイエットしてる方いますか？
今日打ち始めたんですが、食べようと思えば食べれるけどやや気持ち悪いです。
リバウンドしない為には3食食べた方が良いんでしょうか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
マンジャロ自体あまりオススメしていませんが、マンジャロは食欲無くす薬なので、食べなくて大丈夫です。
むしろ食べないための薬なのに、食べてしまったら意味が無いかと。
マンジャロ辞めたらリバウンドすると良く言われますが、目標体重までいったらマンジャロ打ってる時と同じような食生活すれば大丈夫です。
はじめてのママリ🔰
辞めた時に同じ食生活出来る自信がないんですが、胃が小さくなったりして可能なんですかね…？
アンダーカロリーにはして3食食べてたらやっぱり意味ないんですかね。
3ヶ月で8キロ痩せたくて😭💦
はじめてのママリ🔰
食べない生活にしたら胃は小さくなります！
3ヶ月で8キロですか…🙃
3食食べるより、お腹すいたから食べるって行動を繰り返す方が痩せると思います。
はじめてのママリ🔰
胃を小さくしたいです！
8キロ無謀ですかね…？💦
そうですね！お腹空いたら食べるようにしようと思います。