サプリ・健康

母乳量を増やす飲み物について悩んでいます。現在飲んでいるものの効果が薄いと感じ、他の選択肢を考えています。皆さんは何を飲んでいるか、また飲み物以外に何かしていることがあるか教えてください。

母乳量を増やす飲み物についてです🙋‍♀️

今、写真のやつを飲んでるんですが
高いので買い足そうか違うやつにしようか
どうしようか悩んでます🤥

それにあんまり効果がないような、、、


みなさんは何飲まれてますか？
あと飲み物以外に何かされてますか？


白米たくさん食べ、2ℓくらいの水分補給はしてます🦭

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