ココロ・悩み
日勤の看護師で、眠気や過眠症の症状があります。疲労や家事育児で困っています。過眠症や慢性疲労でしょうか？
２児の母、日勤のみの看護師をしています。
夜はよく眠れますが(24時から6時半まで)
朝アラームで起きた瞬間から身体がしんどいです。
昼間は普通に仕事はできてますが
強い眠気に多々襲われます。
5時半くらいに家に帰ると
7時くらいまで眠らないと家事はできません。
仮眠をとるとスッキリして
家事育児ができます。
お恥ずかしいですが子どもを
ほったらかしにして寝てしまってます。
休みの日は
11時くらいまで寝て
洗濯お昼ご飯を済ませて
14時くらいから18時くらいまで昼寝します。
夜も普通に眠れます。
過眠症でしょうか？慢性疲労でしょうか？
- ぴより。(7歳, 11歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
疲れすぎているのか、もしくは、妊娠初期の可能性はありませんか😊
あらた
今は妊娠してますが、以前から私も起きても体が怠いです💦
寝てもスッキリしないです💦
因みに関係あるか分からないですが、低血圧と貧血です😰
ぴより。
コメントありがとうございます。
妊娠は100パーセントありえないんです、、🥺