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ともみ
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8ヶ月の次男、夜はセルフねんねできるのですが、日中のお昼寝は抱っこ紐…

8ヶ月の次男、夜はセルフねんねできるのですが、日中のお昼寝は抱っこ紐でしか寝ません😭
お布団で寝られるようにしていきたいのですが、どう練習していけばいいでしょうか?
泣き声がかなり大きいので、ご近所迷惑もあってあまり泣かせられません💦
生活リズムは結構整っていて、

21時 就寝
4時  起きるのでミルク
7時  起床
9時〜12時  朝寝
14時〜16時 昼寝

という感じです。

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