久瀬
まずは、ストレスを取り除くこと。良質な睡眠を取ること。適度な運動。アロマやリラクゼーションでケアすること。
また、ダイエットなどで排卵する力が弱まることがあるので、バランスの良い食事を取ることですね
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「排卵」に関する質問
[妊活]カテゴリの
質問ランキング
妊活人気の質問ランキング
コメント