3〜4歳の子供の理想的な睡眠時間は何時間ほどでしょうか？皆さんのお子さんはどのくらいですか？私の息子は夜は10時〜5時半、昼寝1時間で合計8.5時間寝ています。朝早く起きてしまうので、もっと寝てくれると助かります。他の方はもっと寝ていますか？
3〜4歳くらいの子供って睡眠何時間くらいが理想なんでしょうか？
みなさんのお子さんはどのくらいですか？
息子は、毎晩10時頃〜5時半頃まで寝て
保育園のお昼寝が1時間ほどなので
トータル8.5時間くらいです。
朝は、私が起きるの同時にいつも起きてしまいます💦
家を出るのは8時半なので、もっと寝てくれてでもいいのですが💦
みんなもしかしてもっと寝てますか？
良かったら教えて下さい😊
- はじめてのママリ🔰(2歳6ヶ月, 7歳)
コメント
なごみ
理想的な睡眠時間はお昼寝含め11〜13時間です。
我が家は、お昼寝で1時間くらい、夜は9:30〜6:30あたりなので、10時間程度で若干足りていません💦
ma.
20時に寝て7時に起きます❗️
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はじめてのママリ🔰
そのくらいうちも寝てほしいです😣
ありがとうございます！- 5月7日
はじめてのママリ
お昼寝なしだと19:30〜6:00
保育園でお昼寝してくるとお昼寝1時間 21:00〜6:30です！
うちも朝は早くて私もまだ寝てたいのに6時過ぎると自然に起きてしまいます😂
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はじめてのママリ🔰
朝早く起きられてしまうのキツいですよね…
うちももっと寝てほしいです💦
ありがとうございます😊- 5月7日
pg
うちはもうお昼寝はないのですが、夜だけで9時間くらいです😌
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はじめてのママリ🔰
うちと同じくらいですね！
4歳でもうお昼寝ないんですね🤔
ありがとうございます😊- 5月7日
3-613&7-113
ムラがありますが、１０〜１４時間くらいです。寝る時間遅くなっちゃったり、お昼寝あったりなかったりで多少前後します。
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はじめてのママリ🔰
14時間とかすごいですね！
息子は未知の領域です😅
ありがとうございます😊- 5月7日
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3-613&7-113
寝るのが好きなようです😅
- 5月7日
ゴンザレス
平日は幼稚園なので遅くても20時までには寝て5時半起きなので最低10.5時間､早くて18時に寝てるので､その時は11時間くらい寝てます🤔
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はじめてのママリ🔰
早寝できるのすごいです！
頑張って20時頃寝室行ってもなかなか寝てくれないので😭
ありがとうございます😊- 5月7日
COCORO
うちの子は一歳半からお昼寝しないのですが
19時に寝て
朝は七時過ぎに出るので
6時に起こしてます😊
理想はわかりません
園からのお便りには21時までには寝せてみたいな事書いてあったことあります💦
うちの子は20時とか寝せると体調崩したりするので💦
赤ちゃんの頃から その時間です
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はじめてのママリ🔰
そんか早くからお昼寝しないとはびっくりです！
お子さんにとってバランスがあるんですね☺️
ありがとうございます😊- 5月7日
ママリ
11時間近く寝ていますね。
20:00〜7:00です！
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はじめてのママリ🔰
その時間帯くらいが私も理想です！
自分の時間もできるので💦
ありがとうございます😊- 5月7日
ねむりねこ
夜は9:00（9:30）〜6:30で約9時間（休日前は22時のことも💦）
お昼寝は保育園では1〜2時間、休日はお昼寝なしか寝た時は2〜3時間寝ます。
だから9時間〜12時間と波があります💦
気持ち的に夜は22時には就寝してたらいいかな？と思ってます(^_^;)
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はじめてのママリ🔰
私も遅くとも22時にはと思いますが、
もっと早く長く寝てほしいところです😭
ありがとうございます😊- 5月7日
はじめてのママリ🔰
理想はそんなに長いんですね！！
となると息子はだいぶ少ないですね💦
ありがとうございます😊