はじめてのママリ🔰
普通の体温計で測られていますか？？
妊活では婦人体温計で測るものを基礎体温といいます✨
36.◯◯℃まで測れて、その小数点が大切です❤️
朝目が覚めた状態で体を動かさずに舌の下で測りますよ✨
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