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りん
妊娠・出産

後期に入り体重が増えすぎているので体重をなるべくキープしたいです(°_…


後期に入り体重が増えすぎているので体重をなるべくキープしたいです(°_°)
妊娠中の方で飲んでいる、オススメの酵素のサプリなどあったら教えて下さい(°_°)

コメント

キャンベル123

酸素サプリを飲むと体重がキープできるんですか？

ポケモン好き

あまりいろんなサプリメントを飲むのはオススメしません。
やっぱり「妊娠、授乳の方は医師に相談してください」とか書いてあります。
体重増やしたくないのは分かりますが。。。
食べる量、食物繊維、海藻、間食を見直してみては？

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