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ちぇる。
妊娠・出産

出産後8日目、帝王切開で-4kg。完ミで食欲なし、浮腫みで1日1kg減。目標まで7kg痩せないと非現実的。

帝王切開から8日、出産後は完ミで現在-4kg⬇

完ミだと食欲ないし術後の浮腫がすごくて1日1kgペースで減ってるけど、産前の体重まであと5kg、目標まであと7kg痩せないと…非現実的だ💧

コメント

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いけます!!

1人目+20キロでした(笑)

お産がなかなか進まず緊急帝王切開で産みました。(出てみると、臍の緒が首に絡まってたそうです)

その後は完母でしたがお腹が空くのでたくさん食べていて体重は増えもしないが減りもせず。

落ち着いた頃からダイエットを決意し、生活・食事を改善して娘が3歳になる頃には-18キロでした!

  • ちぇる。

    ちぇる。

    えー💦😱😱😱凄い✨
    食事はどんなふうにしていましたか?!
    とりあえず、妊娠中食べまくっていたおやつをやめて、夜の炭水化物抜こうと思ってます😅

    • 4月30日
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    母乳飲ませてる時は毎食1合食べてました(笑)

    やったこと回答したことがあるので、それ載せますね!

    • 4月30日
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    これで以上です!

    ダイエット期間を決めず、一生基本的にはその食生活って感じのイメージです!

    • 4月30日
さささ

1人目プラス18キロ増、残り2キロで妊娠前に戻るってところで2人目妊娠。16キロ増。そこから12キロしか痩せず今でもは子供が残したものを食べたりして7キロ増。そして現在妊娠中。😂
1人目妊娠前より今は12キロ太ってます🤣今回出産してどのくらい減るんだろうと。まずどのくらい増えるんだろうと😂😂😂