
コメント

ねむねむうさちゃん
7時起床
9時に30分朝寝
12時から14:30まで昼寝
16時から20分ほど夕寝
19時から睡眠
基本はコレでした🙋♀️
ねむねむうさちゃん
7時起床
9時に30分朝寝
12時から14:30まで昼寝
16時から20分ほど夕寝
19時から睡眠
基本はコレでした🙋♀️
「睡眠時間」に関する質問
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生後4ヶ月の娘がいます。 最近、夜の睡眠時間をどれくらいにするのがいいか迷っており、同じくらいの月齢のお子さんは夜何時間寝てるか、昼寝を何回何時間くらいするか教えていただきたいです! よろしくお願いします。
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miiiik
15時間弱ですかね??
19時から7時まで授乳なしで寝ますか??
うちの子は昼寝が4時間で長いんです😂😂合計では同じくらいの15時間くらいです⭐️
ねむねむうさちゃん
4ヶ月の頃は1,2回は起きてました!
授乳なしになったのは1歳過ぎてからです😁
昼寝は2時間半で起こしてましたよ👍
miiiik
なるほど!生活リズムつけるために起こされてましたか??
夜中、授乳で起きますよね💦
ねむねむうさちゃん
2人ともリズム付けのためにキッチリやってました♪
本で推薦されてる時間です👍
こっちも時間が分かってるので楽でしたね😌
確実に1回だけになれば楽ですけどね✨
あ!22時から半の間(自分の寝る時間前)に起こして、その時授乳してました!