もんち
ストレスがあるとすぐ影響でるので、できるだけノーストレスで過ごすといいと思います！
だだんだん
1人目妊活中に漢方のんだら、2ヶ月くらいで基礎体温が安定して、妊娠できました‼️
婦宝当帰膠という液体の漢方です。
排卵日が安定するかわかりませんが、漢方はおすすめです((*´∀｀*))
年子ママ
コエンザイムQ10を摂取すると良いと聞いたので飲んでます😊
きむち
You Tube見て骨盤底筋を鍛えるヨガをやってます😄
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