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arare 𖠋𐀪
妊娠・出産

妊娠中に食べていたor食べているローカロリーの間食について相談です。悪阻が落ち着いた後の食欲に驚いています。甘いものが食べたくなる時、気持ちを切り替える方法を教えてください。

妊娠中に食べていたor食べている
ローカロリーの間食教えて下さい🙇‍♀️

1人目は産むまで悪阻が続いたので
この度悪阻が落ち着いた後の
食欲にビックリしています💥💥😂

※こんにゃくゼリー
※スルメ
これくらいしか思いつきません。

甘い物ばかり食べたくなるのですが
こんな時どうやって気持ちを切り替えてるのかも
教えて頂けると嬉しいです😄👏

コメント

はな

カロリーゼロのくだものゼリーとか、どうしても食べたい時は甘いもの食べてました🤣♥️あとは夜ご飯を温野菜サラダたくさん食べてセーブして、おやつは食べたり!(笑)

  • arare 𖠋𐀪

    arare 𖠋𐀪


    コメント有難うございます♪

    カロリーゼロのゼリー早速買いに行きます😄
    ご飯は野菜中心で頑張っているんですが、甘い物が食べたくて食べたくて😂
    我慢するのに一苦労です😅

    • 4月21日
ちろる🔰

悪阻落ち着いたあとの食欲凄まじいですよね…!

私はひたすらところてんや豆腐そうめんを食べていました…完全にダイエット食ですが(笑)
寒天ゼリーのフルーツが入ってるものもたまに食べてました(◍•ᴗ•◍)

  • arare 𖠋𐀪

    arare 𖠋𐀪


    コメント有難うございます♪

    もう食欲にビックリしています😭
    ところてんや豆腐そうめんは思いつかなかったです🥺
    有難うございます♪

    明日早速買いに行ってきます🙇‍♀️

    • 4月21日
くるちゃん

私もこんにゃくゼリー食べてました😂あとはおしゃぶり昆布をしたすら食べてました(笑)

  • arare 𖠋𐀪

    arare 𖠋𐀪


    コメント有難うございます🙇‍♀️こんにゃくゼリー大変お世話になってます🤣

    おしゃぶり昆布いいですねっ👏
    咀嚼も出来て空腹が満たされそうです🙂
    買いに行きますね☆

    • 4月21日
あや

セブンイレブンの寒天ゼリーを半分食べてました。

  • arare 𖠋𐀪

    arare 𖠋𐀪


    コメント有難うございます♪
    コンビニスイーツ助かります🥺

    半分に抑えれるのが凄いです😆
    明日、寒天ゼリー見に行ってきます☆

    • 4月21日
  • あや

    あや

    250gあるので食べ応えあります。値段も100円前後です。

    • 4月21日
  • arare 𖠋𐀪

    arare 𖠋𐀪


    お手頃価格なんですね🥺‼︎
    しかも250g‼︎

    素敵な情報有難うございます。
    嬉しいです☆

    • 4月21日
くぅぴぃ

おからとヨーグルトで、なんちゃってチーズケーキ作って冷凍ストックしてます😆

  • arare 𖠋𐀪

    arare 𖠋𐀪


    コメント有難うございます☆そんな素敵なチーズケーキ
    作り方調べたら出てきますか⁇🥺

    手作りとか尊敬します‼︎
    私も見習います🙇‍♀️🙇‍♀️

    • 4月21日