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hihuko❁5kids
妊娠・出産

前駆陣痛で悩んでいます。陣痛に繋げる方法を教えてください。5人目の出産で陣クス経験が少ないです。

陣クスで効果あったこと、教えてください‪(*ˊᵕˋ* )!
月曜日に5分間隔で痛みがあったのに、陣痛に繋がらず遠のいてしまって、前駆陣痛でした😭😭
それがあと4週間も続くかも…と思うと、身体が持たない!!!笑
もう赤ちゃんも大きいし、いつでもいいよーとのことなので頑張って陣痛に繋げたい!!!!!
5人目の出産ですが、陣クスほぼしたことないので…笑
効果あったものあれば教えてください👏💕

コメント

みみちゃ

1人目の時スクワット10回を3セットしたら10分後ぐらいに前駆陣痛がきて次の日にうまれました😂😂

  • hihuko❁5kids

    hihuko❁5kids

    スクワット30回での陣痛は素晴らしいです🥺👏💓💓
    私も今日からスクワットしますっ!!

    • 4月21日
まま

ウォーキングを、1日10キロしてたらきました😂😂

  • hihuko❁5kids

    hihuko❁5kids

    10キロ😳😳😳😳😳!!
    凄すぎます😂
    10キロは無理なので…
    少しでも歩くように頑張ります!笑

    • 4月21日
  • まま

    まま


    予定日超過してしまったので、無理にでも10キロ歩きました😂😂
    それまでは、5キロくらいのウォーキングだったんですが😂

    • 4月21日
  • hihuko❁5kids

    hihuko❁5kids

    なるほど😭😭!!
    それでも5キロ!すごいです😭👏
    見習います☺️🙌

    • 4月21日
e

ウォーキング軽くとスクワット、
焼肉、オロナミンCでその日に
はじまりましたー٩꒰ ̃•ε• ̃๑꒱۶⁼³₌₃

  • hihuko❁5kids

    hihuko❁5kids

    焼肉っ!!!!!!!!
    これを言い訳に
    焼肉食べに連れて行って
    貰おうと思います😂笑

    • 4月21日
にょき

焼肉ではないですが…
出産前の贅沢と思いランチにステーキを食べて
夜にスクワットを30回したら、その後おしるしきて陣痛きました😁

  • hihuko❁5kids

    hihuko❁5kids

    おお、肉効果ですかね🥺💓💓
    私もいいお肉食べよう!笑
    言い訳は陣痛のため!←笑
    スクワットも頑張ります💕

    • 4月21日