ココロ・悩み
妊娠中の介護ストレスについて相談です。ストレスが赤ちゃんに影響する具体的な影響と、ストレス発散方法を知りたいです。
妊娠中のストレスは赤ちゃんに悪影響、、という言葉をよく耳にしますが、具体的にどのような影響があるのでしょうか？？
現在自宅介護の祖父（要介護3）がおり、妊娠初期の頃から介護のストレスを感じています。
頑固な祖父は紙パンツの交換などを嫌がり介護臭が家中に漂い、真冬でも窓を全開にして換気などをしていました。
最近では自力でトイレに行くことが困難になり、そろそろグループホームへ、、と考えているのですがコロナの影響もあり今すぐにとはいかず、現在もストレスが溜まっています。
心身ともに疲れ果ててしまい、さらにフルタイムで勤務もしているので少し気になっています。
皆さんのストレス発散方法なども教えてください🙇♂️
- まんまる(2歳10ヶ月)
コメント
はじめてのままり
確かにあまりよくないよ。というのは、耳にしますが
私も下の子妊娠中の時は
職場で、かなりのストレスを感じていました。
もう毎日のようにストレスが溜まっていて
妊娠6ヶ月の時までストレスを感じていましたが
これと言った赤ちゃんへの影響が見つけられず。笑
今のところ至って健康です笑
ストレス発散は、食べる事でした😩
求めてる回答じゃなかったらすみません😅
まんまる
コメントありがとうございます😭
健康な赤ちゃんが産まれてきてくれるならそれで充分です！笑
食べること 本当に1番大切ですよね！！
私も美味しいもの食べてストレス発散したいと思います！
ありがとうございます😊