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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

4ヶ月の赤ちゃんが睡眠に問題があり、夜中に何度も起きてしまうため、ミルクをあげると1日の摂取量が心配。完ミの方はどのように対応しているか、睡眠不足で悩んでいます。

睡眠退行についてです。

もうすぐ5ヶ月になる息子がいます。
生後4ヶ月になる頃から睡眠退行が始まり、現在7時間寝てくれる日もあれば、1時間ごと泣いたり3時間ごとに起きたりする日があります。
1時間ごとに泣いた時は抱っこで少し揺れればすぐに寝付いてくれます。
完ミなので、大体夜中に1回ミルクをあげると朝まで寝られるのですが、夜中に2回も起きてしまった時にミルクをあげてしまうと1日のミルク量が1000を超えてしまうのでどうしたらいいものか…

基本的にはミルクは190で、1日のスケジュールとしては

8:00 ミルク
12:00 ミルク
16:30 ミルク
20:30 ミルク(220)
1:00〜5:00 の間で1回ミルク

です。

この前は1時前に起きギャン泣き。ミルクをあげると再び寝て、5時前に起きてしまいエルゴで抱っこしながら寝かせて次のミルクまで待ちました。

完ミのみなさん、どう対応していますか?
いつかは落ち着くと思いながらも、私自身の睡眠も確保できず気が滅入ります…

コメント

りんごまま

生後3ヶ月のママです🙌

夜中2回起きてしまった時
少ない量をサイズダウンした乳首の哺乳瓶であげてみてはいかがですか?🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます😊

    乳首をサイズダウンすると、丸穴の1ヶ月〜のものになってしまい、飲みたいのに少ない量でしか出てこないと前にギャン泣きされそれはそれでかわいそうかなと…

    • 4月13日
mamari

同じく完ミで育ててます。
1回180mlを1日5〜6回あげてます。

私なら前回のミルクから3時間経っていればあげちゃいます🤔絶対1000ml超えてはいけないということはないと思うので。

息子も6時間寝ることもあれば、3時間ごとのこともあり、この時期はまだまだ安定しないかと思うので、寝不足辛いですが成長するまで仕方ないかな〜と思っています☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    いつも1000超えるか超えないかギリギリのところで😭毎日じゃないし1日くらいいっか!の精神でいきたいと思います🥲

    睡眠退行辛いです😭
    小さいうちは夜泣きとの付き合いですね!

    • 4月14日