コメント
初心者ママです🔰
ウチも朝5時とかに起きる時
未だにあります😂
お部屋は真っ暗にしてますか？？
はじめてのママリ🔰
それくらいの月齢の時、同じ感じで苦労していました😥眠りが浅くなる時間帯みたいで、仕方がないところもあると思いますが…今でも5時台に起きることがたまにありますが、自力で再入眠できます。
うちは5,6ヶ月の頃、19時に寝て、22時に一度起こし授乳し、寝る時間を遅くしても5時台に一度目覚めていました。それ以外は起きませんでしたし、授乳したらすぐ寝ていたので参考にならないかもしれませんが…
効果があったと思うことは
①昼間の授乳量を増やす
②遮光を徹底する
③泣いてもすぐに反応せずしばらくは様子を見る
でした。
離乳食が進んでいくにつれ、よく眠るようになってきました。あとはネントレですかね。自力で眠る力がついていると、起きてもふにゃふにゃ言うくらいで自分で寝てくれます。
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むーたん
離乳食進めば良くなることを期待してそのまま5時に起きます🤣
昨日は20時に寝かしつけたけれどやはり5時台には起きました💦- 4月13日
むーたん
お部屋は和室でして、障子を閉めてるので5時過ぎになるとだんだん明るくなってしまって…きっと明るくなって色々見えてしまうので覚醒しちゃうんでしょうね🥲
初心者ママです🔰
よく遮光は大事と言いますよね😫
ウチもなるべく朝になっても暗くできるように工夫してやってます😂
明るくなるとどうしても起きてしまうので💦
障子のお部屋だとそこを暗くするのは難しいですかね！？
むーたん
障子の部屋を暗くするのは難しいかもしれないです🥲5時起き耐えるしか無いですね💦
初心者ママです🔰
遮光障子と言うものも売ってるみたいですけど
そうなるとお昼もお部屋が暗くなってしまいそうですね😂