ママリ
マグロはダメと言いますね！
生卵とか、生系をとにかくさけてました！
あと、カフェインも！
♡
サーモンとチーズと、生ハム、、あとはナマモノは
基本ダメだったとおもいます！
ママリ
生物は基本的によくないみたいです🥲特に貝類や水銀を多く含む種類の魚はよくないらしいですよ〜！
きーたむmama
マグロはダメって聞きます！
えびサーモンは生じゃなければいいと思います！でもたくさんはやめたほうがいいと思います！
mii
エビは火通ってたら大丈夫だと思います☺️
サーモンは生は寄生虫に気をつけてください❗️
マグロは水銀含まれているので、少量で抑えた方がいいです😊
はじめてのママリ🔰
レアなどの生肉はやめた方がいいですね😭
それと外国産の生のチーズとお酒ですかね。
その他は特に危険なものはないですが、鮮度と量に気をつけることですね💦
生魚は食あたりの危険もあるので、新鮮なものを選ぶなどの注意が必要だと思います！
皆さんが言ってるマグロは、水銀が入ってるので食べ過ぎはやめた方がいいですが、お寿司とか刺身程度なら問題ありませんよ〜！
カフェインも1.2杯なら問題ないそうです。
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