やま
余分な油とるなら大丈夫だと思いますよ。
ショコラ
私なら鶏の挽肉とかにするかもです。
鶏そぼろみたいにしたら、美味しく食べてくれるかなって😊
退会ユーザー
牛でするなら炒める前に
挽肉茹でると余分な油落ちていいと思いますよ✨
Ri- S.mama
私なら牛挽き肉もピーマンも炒めず茹でて、少しの醤油と出汁であんかけにします☺️
a
牛を使う時は一度熱湯で茹でて茹で汁ある程度流してから使ってます!
それをすると栄養が流れてしまうような気はしますが脂っこさはなくなります。
やり方合ってるか分からないんで参考になるかは分かりませんが...😂
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