コメント
Sapi
私はあまり関係なかったかなと思います💦
仕事してても平日遅いと1時とかになることもあるし、
なんなら夕方変に昼寝したり…
休日は特に夜更かし＆遅起きが基本なので
睡眠の質は良くないと思いますが
何度か妊娠できてます🙌
あゆ
上の子のときは妊娠する前、夜の仕事だったので朝方6時に寝て昼３時過ぎに起きる生活でした😱
それでも妊娠できました(^^)
上の子が生まれてからは23~00時に寝て7時すぎくらいに起きて今回妊娠しました(^^)
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はじめてのママリ🔰
夜のお仕事されてると生活リズムが大変ですね💦
でも妊娠されたんですね⭐️
でも23時に寝たい気持ちはすごくあります😭わたしも追いつけるようにがんばって早寝してみようかな…できたらですが笑
既にいま0時前ですけどね😇😇😇- 4月2日
ひよこ🐤
妊娠前も3時くらいに寝て7時前に起きてました！
お昼寝もしてましたよ(*^^*)
今妊娠7ヶ月ですが、細切れ睡眠でなかなか寝付けず、夜早くに寝ても1、2時間で目が覚めてしまい、そこから寝られず結局5時くらいに寝て7時前に起きるので睡眠時間変わらずお昼寝込みで5時間くらいです🤗
ストレスないのが多分身体に1番いいんだと思います！
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はじめてのママリ🔰
ストレスないことって、本当に大事ですね🥰
焦る気持ちを抑えたいですが…なかなかそれはできなさそうなので😅
ストレスはためないようにします！
ありがとうございました☺️- 4月2日
あづ
毎日夜中の1時か2時に寝て6時半に起きてましたが、今回1周期で妊娠しました😅
1人目の時も早寝早起きではなかったので、あまり関係ない気がします🤔
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はじめてのママリ🔰
妊娠おめでとうございます✨
ほかの方からのご意見も見て、あまり関係ないのですかね🌷
健康な体づくりに励もうと思います😆
ありがとうございました！- 4月2日
ままり
上の子につられるのと、自分が起きていられなくて、夜は20:00に、朝は5:00か6:00に起きてます！
フルで仕事してるからか寝るのが好きだからか、、、夜起きてられないです😂😂😂😂
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はじめてのママリ🔰
遅くなってすみません😭
私も寝るの大好きなんです笑
しかし、夜はいろいろと頭が冴えてしまって…やりたいことや考え事をしてしまいます💦
でも、早寝早起きして悪いことはなにひとつないですもんね！
今日は少しでも早く寝ます☺️- 4月3日
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ままり
夜22：00くらいからホルモンがたくさん出るようになるらしいですよ😊
早寝早起きがストレスになるようならよくないですが、早寝早起きしないよりした方がいいと思います😊💕- 4月4日
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はじめてのママリ🔰
旦那が帰って来る時間に合わせてご飯を食べると、どうしても22時は過ぎてしまうんです😭😭😭
23時には寝れるように努力してみます！！
ありがとうございました🥰- 4月4日
はじめてのママリ🔰
1時になってしまうことも実はありまして😥
でも妊娠されたのですね✨
睡眠よりも、食事やストレスフリーが大事なんですかね☺️
ありがとうございました🌷