妊娠・出産

お産の時期が近付いているからだと思うのですが、左足の付け根(お尻側)…

お産の時期が近付いているからだと思うのですが、
左足の付け根(お尻側)の股関節がずっと痛いです😖

お風呂に浸かり、円座クッション、
抱き枕で横になってますが立ち上がる時などズキ！とします。
長時間歩く時も同じです。

トコベルもつけていますが、座るとお腹に食い込んで違和感があります🌀
何か対処法ありませんか？

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