コメント
退会ユーザー
消化器系に良くないと言われています。
お腹が痛くなったり、下痢とか便秘したり、そういうのがグルテンが原因ではないか？と言われています。
かと言って、そういう不調の全てがグルテンによるものかどうかは疑問ですし、気になるようであれば、少し控える程度で言いのかなって思います🤔
例えば、オーガニック食材を利用するとか、無添加の商品を選ぶとか、そういう類と同じ感じだと思えばいいのかなって思います😊
グルテンを特に気にしているわけではありませんが、栄養価が高いので、アーモンドミルクを飲んだり、揚げ物する時は米粉を使ったりはしています🤗
ルナ
牛乳は特にダメですね。
いずれ学校給食で出てきたとしたら、我が家は断固拒否します。
大量生産の安い牛乳の場合、牛に母乳を沢山出してもらう為にホルモン剤を投与・狭い小屋にズラっと整列されており運動不足にストレス過多、病気になりやすく抗生物質も打たれています。
それら悪性生物が牛乳の中に混入しているにもかかわらず、添加しているわけではないので、表示には『牛乳』としか書かれていませんが....
放牧型のやや値段も高い牛乳でなければ、安全とは言えず、飲む価値など無いと思いますよ。
カルシウム云々の話なら、小魚や大豆に海藻からも摂れますしね🐟
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なーちゃん
回答ありがとうございます！
そうなのですね💦
子どもが牛乳好きでよく飲んでいるのですが、その話をお聞きして飲ませるのが怖くなりました😰
牛乳は控えてお茶を飲ませるようにして、カルシウムは別の食材から摂るようにします！
ありがとうございました！- 4月3日
なーちゃん
回答ありがとうございます！
わかりやすく教えていただき助かりました(^^)
長男が少し便秘ぎみになることがあるので、少しだけ控えてみることにします💦
なるほど！そのような感じと思えば気が楽になります。
アーモンドミルクや米粉は栄養価が高いのですね！
わたしも使ってみようと思います。
ありがとうございました✨
退会ユーザー
アーモンドミルクは栄養価が高いですが、米粉が小麦粉より栄養価が高いか、わからないです💦すみません！
色んな米粉があって、料理用やお菓子用のものや、併用できるタイプのものもあるので、色々試してみるといいかもしれません😊
なーちゃん
そうなのですね！
いえいえ、わたしもよくわからずすみません💦
いろいろ種類があるのですね！
明日スーパーで米粉買ってみます(^^)
ありがとうございました😊