コメント
ポムポムプリン
基本は真っ暗にしてました😃
枕元に百均の小さいライトを置いていて、授乳やオムツ替えの時だけそれをつけてました👍
ゴルゴンゾーラ
月齢低い時から真っ暗です！
夜間授乳やおむつ替えの際は、ベッドサイドに置いていた小さなライトつけてました☺️
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まめーる
回答ありがとうございます😊
みなさん真っ暗で寝てるって回答が多くてびっくりしました‼︎
やっぱ暗い方が寝やすいですよね！- 3月29日
はじめてのママリ🔰
真っ暗にしてます！
オムツとミルクのときは
電気付けたり
携帯のライト使ってます🙋♀️
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まめーる
回答ありがとうございます😊
今まで何にも考えず照明つけっぱなしにしててごめんねって気持ちです笑
照明は消して寝ると起きるをしっかりさせた方がいいですね‼︎- 3月29日
みゆ
ネントレ的には真っ暗の方が眠りやすいそうです！
授乳やおむつ替えの時は、部屋の電気はつけずに、ニトリのLEDランタンを使ってます😊
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まめーる
回答ありがとうございます😊
ネントレかぁ…
ネントレ挑戦してみたいんですが大変そうで💦
とりあえず電気を消すことから始めます✨- 3月29日
退会ユーザー
自分が真っ暗でないと眠れないので新生児のころから真っ暗な部屋で寝てます。
目が慣れるので表情は見えますよ（人によるのかもですが…）
ぼんやり点くライトを用意しておいて、明かりがほしいときは点けてました。
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まめーる
回答ありがとうございます😊
私が電気つけてても寝れるから気にしてなかったです😱
今チラッとみたら安らかなお顔で眠っておりました笑- 3月29日
まめーる
回答ありがとうございます😊
やっぱそうなんですね‼︎
うちも今日からそうしてみます‼︎