コメント
ひろちゃん
お昼寝は1時間半〜2時間
夜は10〜11時間寝てます😊
はじめてのママリ🔰
お昼寝は2時間
20時半～6時半まで眠ってます🤔
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ままり
理想的です🥺
- 3月30日
むちゅーる
お昼寝ありだと、1時間～2時間(14時頃から)で、夜が21時～7時半頃なので、トータル12時間睡眠。
お昼寝なしだと、20時～7時半なので、11時間半ですかね！
大体ですけど😂！
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ままり
14時から2時間寝て16時に起きて、21時に寝てくれるんですね💦うち夜の寝付き悪くて困ってます💦
- 3月30日
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むちゅーる
その代わり、16時頃に起きた時は、そこから身体を使う遊びをやらせます🤣外も明るくなったので、散歩させたり、ストライダーやらせたり、春休みなので近所の子と遊んでもらったり…
そして、少しでも疲れさせて、お風呂でも遊ぶと寝てくれます🤣
それでも、昼寝なしの時よりは寝付くまで時間かかりますが😅- 3月30日
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ままり
体力ついてくると寝付き悪くなりますよね💦
うちもなるべく外で遊ばせたりしてるんですが夜なかなか寝なくて💦
かと言ってお昼寝なしにすると夕方グズグズで😩- 3月31日
ママリ
お昼はほぼ無しです。
21時前後に寝て朝は8時前後に起きてました(^^)
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ままり
夜しっかり寝てくれるならお昼寝いらないですよね！いいなぁ！
- 3月30日
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ママリ
夜まとめて寝てくれるのは嬉しいけど
日中は日中で家事やるのが大変です😭💦- 3月30日
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ままり
それはそうですね😅
うちはお昼寝があるせいで夜の寝付き悪いのと、日中動きづらいなぁと思う事が多々あります😔- 3月31日
ななな
お昼寝は1時間半〜2時間(保育園)
夜は21時半頃〜9時までの間で
短いと8時間
長い12時間寝ます🙌
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ままり
うちも夜短いと8時間くらいで💦寝つき悪いからお昼寝なくしたいけどそうするとトータル睡眠時間短すぎるなぁと。。
- 3月30日
ぽん
お昼寝は1時間半～2時間
夜は20時～6時半です！
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ままり
理想的です🥺
- 3月30日
ママリ
お昼寝は2時間
夜は20時半から21時の間〜6時半まで寝てます！
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ままり
お昼寝2時間させると夜寝なくて💦今悩み中なんです🥺
- 3月30日
ママリ
2歳の娘、保育園など行っておらず自宅保育なので、昼寝はしないです😅
20時〜21時の間に寝て、朝はだいたい8時前後に起きてきます。
なので11〜12時間くらいの睡眠時間ですかね。
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ままり
うちも自宅です🏠
昼寝しないともたないんだけど、させると夜寝付き悪くて。。っていう悩みです😔- 3月30日
ままり
夜たくさん寝てくれますね‼️
理想的な睡眠時間です❤️