コメント
ゆ
力の入れ方を間違えた状態でやりすぎると負担がかかって膝や腰が壊れます💦
どこかに掴まって(支える程度で力は込めない)慣れさせてください！！
あとは骨盤矯正行きましたか？
別に違和感ないよ？って人でも少なからずズレますので、骨盤治すだけで結構変わると思います😚
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「産後」に関する質問
[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング
妊娠・出産人気の質問ランキング
ママリ
骨盤矯正は行きましたよー！
足が太くなるような気がして、、
何か掴まってやってみます！
ありがとうございます😊