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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

産後ダイエットについて今産後8日になりました!体重が妊娠前45㌔出産前5…

産後ダイエットについて

今産後8日になりました!
体重が妊娠前45㌔出産前58㌔
産後8日54㌔
あと9キロ痩せたいのですが

産後ダイエット何しましたか?
完母なんで沢山ご飯食べちゃいます😭
完母でも食事制限して母乳って出ますか?

まだ運動も出来なくて何したらいいのかな分からず💦

コメント

ままり

20キロ近く太りましたが、ダイエットせずに完母で勝手に戻りましたよ😊

はじめてのママリ🔰

1番上の子が完母でしたが18キロ太って特に何もせずに半年ほどで21キロ減りましたよ〜😊