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サプリ・健康

六時以降食べないダイエットしてる、してた方おられますか?😊痩せました…

六時以降食べないダイエット
してる、してた方おられますか?😊
痩せましたか??
痩せやすい体質作りには
いいと書いてましたが本当に
痩せるのか…と💦
西野カナさんや倖田來未さんも
それで痩せた!と書いてましたが…😱💦

コメント

はじめてのママリ🔰

学生の時ですが、やってました!
4ヶ月で8キロ落ちました!
多分やってるうちに、体重落ちるのが
楽しくなって食事気をつけたり
暇な時ちょっと遠回りして歩いてみたりしてたのでそれも関係してると思います!
でも私的には効果抜群でした!

ただ、学生のときは不摂生すごかったので
それを辞めたっていうのが大きいかもしれませんが🤣

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    そんなに痩せるんですか!!!!
    私も先月から頑張ってるのですが…
    年齢のせいもありかもで
    そんな痩せてる感じがなくて😱💦
    でも諦めずに頑張ります❤️
    ありがとうございました😊

    • 3月24日