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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後2ヶ月で発症した腱鞘炎が辛いです…。右の手首から親指にかけて激痛…

産後2ヶ月で発症した腱鞘炎が辛いです…。
右の手首から親指にかけて激痛、お箸を持って食事するのも一苦労で、育児日誌書こうにもペンもまともに持てません。。
汚い話、トイレでお尻拭くのもきついです笑

子どもが泣いてもすぐに抱っこしてあげられず、先週から抱っこは最低限、頭を支えられないので授乳もほぼ添い乳です。
包丁持つのも洗い物も辛くて今日はまだ何にもしてません…子どもと寝転がってるだけです。

先週整形外科で湿布をもらい、テーピングもしてなるべく動かないように固定してるのですが、安静にと言っても限度があり、先週無理して家事などしていたところ、治るどころか悪化してしまいました。

周りの友達で腱鞘炎に悩んだママさんはおらず、共感を得られません。
産後の腱鞘炎を乗り越えられた方、どうか元気をください…!

コメント

ふな

私もその頃腱鞘炎が酷く、コップもろくに持てなくなり、最初は塗り薬だったんですが良くならず、注射を打ってもらいました!
2日後には腱鞘炎とは何だったのか?と思うほど症状が無くなったのでオススメです!
手首の筋に打つのでちょっと怖いかもしれませんが、妊娠出産した人ならなんともない痛さです😂
そのあとまた痛くなることもなく、もっと早く打てばよかったと思いました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    経験談ありがとうございます!
    注射効くんですね。それも一回で?すごいです。
    ちなみに、母乳でした…?注射後はしばらくミルクにしないとですかね?

    • 3月23日
  • ふな

    ふな

    母乳です!
    赤ちゃんには影響はほとんどないようで(厳密に言うとごく微量は母乳には出るが赤ちゃんに行くのはわずかで、影響無いと言っていいほどだが、無いといっちゃいけないみたいです。)
    抱っこもできなくなる、楽しく育児をしてあげられないほうが嫌だったし、注射を選びました💉
    ミルクにしなくて大丈夫でしたよ🙆‍♀️
    どうしても気になるならミルクにしてもいいと思います🍼
    ほんと魔法かなってくらい良くなりました😂
    初日はちょっとジーンとするんですけど、初日からびっくりするくらい違いますよ😃

    • 3月23日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ほんとですか!!
    明日にでも近くの整形外科に相談してみることにします。
    ありがとうございます😊!!

    • 3月23日
☺︎

腱鞘炎辛いですよねー😭💦うちの子は抱っこマンで手首がやられてしまったので、
今は長時間抱っこしそうな時は家の中も抱っこ紐使ってます!授乳終わって寝そうだったら、そのまま抱っこ紐に入れて寝かせちゃいます😂それだけでもだいぶ手首は楽になって、痛みはなくなりました!わたしは寝起きが1番痛かったです🥲

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    抱っこマンだと大変ですよね。。
    旦那には、日頃重いもの持つのを人(旦那)任せにしてるからうまく筋肉が使えないんじゃないの、と言われました….笑
    親指が動かせず抱っこ紐の金具も止められない状況で、今日は暖かいのにお散歩も行けず、ごめんねーって感じです。。

    • 3月23日
  • ☺︎

    ☺︎

    旦那さん😂💦
    止めるタイプの抱っこ紐じゃなくてスリングタイプの使ってます!抱き抱えることができれば使えるので、しばらくは手首が休まります😂

    • 3月23日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    スリングタイプ気になってました!
    抱き抱えるだけで良いなら、これを機に買ってもいいかもですね!
    探してみます、ありがとうございます😊

    • 3月23日