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ゆり
ココロ・悩み

ホルモンバランス関係なく、すぐイライラしてしまいます。すごく悩んで…

ホルモンバランス関係なく、
すぐイライラしてしまいます。
すごく悩んでます
このままじゃ離婚されてしまいます
なんでこんなに嫌な言い方してしまうのか、
自分が嫌になります
辛いです助けてください
精神病行ったら何かわかるんですかね?

コメント

角竜

頑張りすぎなんではないですか?😳💦
怒り=泣きです。

  • ゆり

    ゆり

    頑張りすぎだとしても
    夫に八つ当たりしてたら
    全然ダメですね😢
    夫の方が頑張ってるし、。
    怒り=泣き とは、
    怒りたい時は泣けばいいのですか?

    • 3月22日
  • 角竜

    角竜

    いやいや!夫の方が頑張ってるってことないですよ!😳
    実際、イライラするほど頑張ってるじゃないですか!ゆりさんも😫❤️
    八つ当たり、上等です。
    だって夫婦ですよ。
    言いたいことも言えないそんな家は毒です!(poison!と、ふざけてる訳でなく本当にそうです。だって仮面夫婦ですもん。いつも仲良し❤️そんな夫婦は見せかけです。あ。言い過ぎかな😅とにかく仲良しに見える夫婦もケンカや八つ当たりはしてますよ😅)
    八つ当たりして、旦那さんは逆ギレですか?受け止めてくれますか?💦

    ちょっと習った場所は忘れまたが、怒りと泣きは同じなんですって。
    怒りっぽいか、泣き虫か。
    どっちにしても疲れてるとかパニックなんです。

    イライラして落ち着いたら「さっきは本当にごめん!今、○○が上手くいかないの。もうどうしていいかわからない😭」と素直に話せるといいと思います。

    • 3月22日
ぷー

ここに書いてあることを
素直に正直に旦那様に伝えてみるのはどうですか😊?
嫌な言い方したくないのに、してしまう。嫌いにならないで😭と!

精神科に行ってみようと思っている時はチャンスだと思います😊
どこか気になる病院はありますか?
精神的な病気は誰だってなる可能性があるので
まずは相談がてら予約して受診してもいいと思いますよ☺️
薬を飲むのが嫌ならそれを伝えて、漢方だったり他の治療法があります!
病院、医師によって考えは様々なので、自分に合った精神科を見つけるのは 苦労するかもしれませんが
気になるようでしたら受診してみてもいいと思いますよ😊

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