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皆さんは産後の伸びたお腹の皮はどうしていますか?私は1ヶ月で10キロく…
皆さんは産後の伸びたお腹の皮はどうしていますか？
私は1ヶ月で10キロくらい落としてくびれも出てきたのに下っ腹が出て最初肉なのかなと思ったのですが、あきらかに肉と皮の感触が違くてびっくりしました。
皮も徐々に戻っていくのかと思ってました。
完全にとは言わないですが少しでも元に戻せたとできた方は方法を教えて欲しいです。
できればながらができるものがいいです！
動画みたい、めんどくさいなどじゃなく家事とか仕事もあるのでそれを両立させながらやりたくて。
もちろんながらではなくても、確実に少しでも戻る方法を知りたいです！
長々とすみませんでした。ぜひよろしくお願いします。
- 19歳しんままり(4歳6ヶ月)
退会ユーザー
1人目は放置してたらそのうち戻りました😃
2人目は今はまだブヨブヨしてますが子どもが寝た後にお腹の脂肪を取る筋トレをしてます
それだけでもだいぶスッキリしてきました
はじめてのママリ🔰
月に2キロ程度のダイエットで皮も戻りました！
急激に痩せると皮がたるんで残るらしいですよ！
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