産後ダイエットについて人生最高記録の体重、体型になったので娘が1歳過…
産後ダイエットについて
人生最高記録の体重、体型になったので
娘が1歳過ぎたあたりからやる気出して妊娠前の体重に戻りました🍀
しかし体型があまり元には戻らず…
上下共に産前よりワンサイズアップすることがあります
旦那に、普通のママは1年で育休明けで仕事する人が多いし、その1年でダイエットして体型戻して復帰する。私は2年もあったのに体重こそ戻ったものの体型が戻ってないんだから、もっと努力すべきだと言われました。
なので教えて欲しいです。
みなさん、専業主婦の方も含めて
1年で元の体型、体重に戻しましたか？
これが普通なんですか？
良ければコメントください🙇
- 紅愛(5歳10ヶ月)
せい
全く戻ってませーーーん！！！1人目の時にドカンと増えて1人目妊娠前からプラス5キロぐらいでーす！
旦那さんのお言葉厳しくでズキッときました！笑笑
rinka.
全くです笑 二人目産んでからは、妊娠前に比べて＋15キロで、人生最大値キープしてました💦流石にやばいと思い子供達寝かした後YouTubeで一時間ぐらい筋トレしてます😢
はじめてのママリ
戻しました！
でもそれが普通だからとかでは無いです。
ただ自分が痩せたかったからです。
ます
3ヶ月で体重
5ヶ月である程度の体型
は妊娠前に戻しました。
体型は妊娠前と同じトレーニングができてないのでダメですね😅
筋肉が落ちてサイズダウンした感は否めません。
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