4兄妹ママ👦🏻👦🏻👦🏻👧🏻
3人とも初期は歩けないほど
腰が痛くなりますが体質かと思ってました💦
仕事しててもしてなくても
起き上がるのも辛いほど
腰が痛くなるのでそういうものかと
私は思ってました💦妊娠によって
靭帯を伸ばすホルモンが出るので
痛くなることもあるそうです!
nana
妊娠すると骨盤緩んだりで腰痛くなりますよね💦
座りっぱなしだと妊娠してなくても腰痛くなりやすいから余計かなと思います😭
妊娠中から付けられる骨盤ベルトとか試してみたらどうですかね??
私の行っている産院は、トコちゃんベルトを推薦していて付け方教室とかも開催しています(私は持っていませんが…)✨
明後日の検診の時に先生や助産師さんに相談すれば、病院によってお勧めがあれば教えてくれくれると思います😊
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