育児や家事でストレスがたまり、旦那や愛犬にイライラしてしまう女性の相談です。日々の育児に疲れと不安を感じ、自分を責めてしまうようです。

はじめてのママリさん頑張っていますね😭
きっとわんちゃんも構って欲しくて吠えているんですよね。
分かってるけど、うるさいですよね笑

娘ちゃんもはじめてのこの世で上手く寝ることが出来ないんですよね。
私たちでも寝れない時って携帯触ったりテレビ見たりしますよね😊
赤ちゃんのそれが寝ぐずり、抱っこだと思います😊
なんか寝れないから泣こう、なんか寝れないから抱っこしてもらおうって。

旦那さんに今度、こっちも仕事で疲れてるんだけどって言われたら弱音吐くなって言ってやりましょう。。

育児に間違いも正解もありませんよ。
100人いたら100通りの育児があります。でも、しつけと言って、叩いたりご飯あげなかったりするのは不正解だと思います。

育児書参考にしてると、逆に沼にハマってしまって更に嫌になってしまうので見ないことをオススメします😊

私達も例えば30歳の身長体重が160cm、50㌔だとしてどうしよう…そんなに身長高くないし、そんなに痩せてないって思っても個人差あるしな〜と思いますよね❗

子供も同じです。生まれた時誰しも3㌔50cmで生まれてこないのと同じで、その子らしさでいいと思います！

ちょっとくらい泣いてても放置して、別室で落ち着いてください。
赤ちゃんは泣きすぎて死ぬこともないし、泣いて抱っこしなくてもママを嫌いになったりしません。


泣きすぎてうるさくて、このままだと叩いたりしそうと思った時は、迷わず泣いてるのをほっておいて別室にいて泣いたり、深呼吸してください。

どうか、無理しないで下さいね😭

• 3月7日

お疲れ様です。我が家の愛犬も同じ感じです😭八つ当たりしてしまったことあります。後悔しかないですよね…。


昼間私はとにかく好きなバラエティを見まくりました。どうせ息子が寝ないなら授乳しながらや抱っこしてあやしながら爆笑するようにしました。最初はそんな気になれなかったのですが、やはり笑うと気が紛れて気分転換になり、息子に対しても『何泣いてるのよ、ママいるじゃーん』って笑いながら言えるようにまでなりました。


抱っこしてると気持ちやイライラが子供にも伝わってしまい、悪循環になってしまったのでグズグズしてる時はあやしつつテレビ見て笑ってました。大号泣の時は流石にあやしましたが😅

自分の気持ちが落ち着いてくると不思議と子供もぐずる事が減ってきました。

グズグズしてるってことはあとひと息で眠れそうな感じですかね？いろいろ試されたと思いますが、なにか参考になればと思い記載します。

うちは抱っこするとベッドに置く時起きてしまうので、はなから抱っこしませんでした。重くなるし。抱っこでは寝かしつけも嫌がってきていたので。なので手を繋いで子守唄として鼻歌歌ったりしました。お胸トントンもイヤみたいでしたがお胸にそっと手を置くのは落ち着くみたいです。あとは寝たふりしたり。

足が冷たいと眠れないみたいなので手で足を温めたり、逆に暑すぎて眠れない時は少し窓を開けたり空気清浄機をつけて空気を入れ替えて室温を下げたり…。部屋に温度計設定するのもおすすめです。

モロー反射をバスタオルやおくるみで抑えたり…。


大変だけどいろいろ試すしかないのかなと思います。昨日の寝ない原因と今日寝ない原因が同じとも限りませんし。

あとはもうどうせ寝ないならママが好きな動画やテレビを見てリラックスするのもありだと思います！！『一緒に見ようよ』というテンションで。


テレビや動画は付けっぱなしはダメとかサイトとかに書いてありますが、うちは息子がテレビ見てる間はつけっぱだし、自分が見たいのがある時も見てます。（うるさくて眠れないようなら消したり音小さくしたりしてます。）


なんていうか…正解なんて本当にないんですよね。なので自分の生活スタイルで心地いいものと赤ちゃんが心地いいスタイルとで折り合いつけていくしかないのかなと。


お風呂のフルマラソン感わかります。私もワンオペなので。どうせ大変さは変わらないのでケラケラ笑いながらお風呂入れてます。息子は真顔です。（せめて笑顔になってくれよ）

初めからできてたわけではありません。へこたれて旦那に『甘えんなよ』って言われたこともあります。今思い出しても悲しいしムカつきます。

でもどうせなら旦那が羨むくらい楽しんで、息子と二人仲良くなってやろうと思いました。

とまぁ…私はポジティブに切り替えられたからいいんですが、なかなか難しいですよね。せめて自分が笑える時間を作るというのはオススメなのでぜひやってみてください。

少しでもお役に立てれば…

• 3月8日