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みちゃん
妊娠・出産

妊娠10週でつわりがあり、食欲がありながらも食べられず、イライラが溜まっている状況。ストレス発散法を教えてください。

妊娠10週。つわりで晩御飯が毎日苦痛。お腹空いてるのに食べれない。最近はイライラが溜まってとてもしんどい。
何かいいストレス発散法はありますか。

コメント

mika

何か食べられるもの試してみました？？

料理は無理してしなくてもいいんじゃないですか(●´ω`●)

宅食とかあるし☆*°

  • みちゃん

    みちゃん

    ありがとうございます🥲

    今は何を食べれるか試行錯誤中で、これなら絶対大丈夫ー！ってものを見つけれてません😭

    旦那が全く料理ができないので、作らなきゃ…と思っていたのですが、コンビニの冷食とかに頼るのもありか！と思って今日から試してみます☺️

    宅食利用したことなかったので、参考にさせていただきますー！！

    ありがとうございました😊

    • 3月8日
  • mika

    mika

    宅食、冷凍パスタ、冷凍チャーハンなどチンだけで出来るので誰でも出来ますよ(◍´꒳`)b

    後片付けは捨てるだけだし☆*°

    私は豆腐になめ茸とラー油とネギかけてお風呂で食べてました(●´ω`●)
    お風呂が唯一無臭だったので(∩´∀`∩)笑湯気で匂いが消えるんですよね♡

    早く食べられるもの見つかるといいですね！
    頑張ってください♡

    • 3月8日
  • みちゃん

    みちゃん

    お風呂ーー！！そんな手もあるんですね！！
    試してみます🤣

    ありがとうございます🤍

    • 3月8日

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