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はるかかあさん
サプリ・健康

バイキングで食べ過ぎて胃もたれしています。胃もたれ解消におすすめの方法や食べ物はありますか？

おとといの昼にバイキングで食べすぎて、未だに胃が重いです(´д⊂)
胃もたれ解消におすすめなことやものありますか？
お腹は空くので、普段より少なめですが食事は取ってます。
もたれてるのにお腹が空くのが悔しい・・・（笑）

コメント

ルルコ

おなかをのの字にマッサージしたり、ウォーキングしたりすると楽になったりします。

あとは消化不良の時はせんぶり茶がオススメです(^-^)/激ニガですが(汗)

  • はるかかあさん

    はるかかあさん

    そうなんですね！
    早速マッサージします！

    せんぶり茶って、テレビで罰ゲームに使われたりするアレですよね！（笑）
    苦そうー(；▽；)
    でも苦いのはやっぱり効くんですねー✨

    • 8月20日
  • はるかかあさん

    はるかかあさん

    ちょっとドラッグストアで見てみます（笑）

    • 8月20日
  • ルルコ

    ルルコ

    そう(笑)そうです(笑)アレです(笑)

    良薬口に苦し…ですよ❗(^_^;)

    • 8月20日

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