妊娠・出産
検診で問題ないと言われたので、陣痛対策を始めようと思います。体力作りや運動をしていて、ラズベリーリーフティーを飲み始め、足のツボ押しや乳頭マッサージもしています。
今日検診に行ったらもういつ出てきても
大丈夫と言われたので
そろそろ陣クス始めようと思います☺️
ここ最近体力作りの為に5000〜6000歩歩いてて
今日はそれプラスに雑巾がけ少しと
スクワット30回しました！
ラズベリーリーフティーは買ったので夜から
飲み出すのとできるのは足のツボ押しと
乳頭マッサージくらいですかね？
- かいじゅーず🦖⸒⸒(3歳10ヶ月, 9歳)
コメント
はじめてのママリ
助産師さんに旦那さんとお風呂に入るのもいいわよーって言われました🤣
コロ華
もうすぐ出産なんですね！！
こんなにいっぱい陣クスがあるなんて知りませんでした。
私がやった陣クス
・オロナミンCを飲む
・焼肉を食べる
この2つでした！！
赤ちゃんに会えるの楽しみですね✨
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かいじゅーず🦖⸒⸒
コメントありがとうございます！
そうなんですよ〜☺️
オロナミンCは家の前の自販機に
売ってるので買ってみます🥰
焼肉も丁度食べたかったので
休みの日にホットプレートで焼肉しようかな〜🧡- 3月1日
かいじゅーず🦖⸒⸒
コメントありがとうございます！
旦那とお風呂…🤔
仲良しじゃなくてですよね？
明後日がお休みなので
みんなで入る事にします🥰
はじめてのママリ
仲良しもそうですが、お風呂でも刺激されるのよ～って言われました！
早く赤ちゃん会えると良いですね🥰
かいじゅーず🦖⸒⸒
そうなんですね🥰
初めて知りました✨
早く会えるように頑張ります☺️