コメント
みー
200gから240gの間ですかね。
例えばご飯80g、カレー50g、スープ50g
果物30g とかです。
おやつは3時のみで、朝寝するので午前中はあげてません。
疲れ果てたアラサー
米は大体100gです！
画像のおかずが、大根輪切り一個分とかアンパンマンポテトのかぼちゃとかに変わります💡
豆腐は70gのパック入れてます😊
画像の物を食べたあと1時間後にはバナナ食べたりして、1日にご飯とは別でバナナ1〜多い時は2本食べることもあります😓
あと、丼ものにした時は250〜300gくらい量としてはあるかと思います😓
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疲れ果てたアラサー
これもありました！
さっきの画像はあれプラスフルーツがあります💡- 2月28日
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りんご
写真付きでありがとございます！
バナナ2本くらい食べますよね🤣
もう少し多めにお野菜や果物あげてみます！- 2月28日
はじめてのママリ🔰
250g前後くらいです⭐️
写真なくてすいません💦
スープ付きやタンパク質がヨーグルト、豆腐の時は300g近くなります😊
他の回答されてる方より、少し多めですね💦
ご飯は105gで、野菜果物で90-100g +タンパク質です！
私が取り分けが下手なので、まだほぼg測って作り置きしてます😂
2ヶ月前くらいからよく食べるようになったので、ご飯の量はこれより増やさないようにして、野菜を大きくしたり、スープを付けたりして満腹感を出してます笑
娘も量が足らないとご馳走様しなくて泣いてました😵
1歳超えたら親次第と聞きますが、体型など気になるようなら野菜を増やしたりかみごたえを出すと良いと聞いたのでマネしてます🤗
いまのところ、泣いてた時より野菜10g増やしたかな？くらいで満足してくれてます😊
普段は保育園に行っていて、休みの日は15時のおやつだけあげてます⭐️
73㌢8.5㌔の小柄です⭐️
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りんご
小柄ちゃんですね❤︎
うちは標準なので、体型気にしながらお野菜など多めにあげてみます！- 2月28日
なの
あと3日で3ヶ月です！
250～300ｇくらいです
パスタだと量が多くなって
この日は
メイン180
野菜とお肉のスープ110
フルーツ30
これだけ食べると自分からごちそうさまします！
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りんご
パスタモリモリ食べますよね！
少し量増やしてみます！
自分からご馳走様えらいです❤︎- 2月28日
りんご
スープや果物をもう少し多めにあげてみようと思います！