コメント
ジャスミン☆
私も膝か痛くなりました！
塗り薬を塗っていましたが、効果があまりなくまずは整形外科に受診しました。
原因が分からない事には、整体などでは逆に痛めてしまう事もあるので…。
私の場合、膝の内側の筋力が著しく落ちていて音や痛みに繋がっていたので筋肉を鍛える様に指示がありました。まだ痛む時はありますが、原因が分かった事で気持ち的には楽になりました。
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もさ
返事ありがとうございます！
いきなり整体に行くより、整形外科でちゃんと診てもらった方が良さそうですね(><)
原因が分かれば対策もしやすいですもんね！
私も1度整形外科にいってみます！
ありがとうございます( ¨̮ )