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ママリ
子育て・グッズ

赤ちゃんの生活リズムを整える方法について相談です。寝室が二階にあり、夜は暗い場所で寝かせる方がいいと思っています。寝室でつきっきりで寝かせるべきか悩んでいます。

こんばんは。

皆さんは
朝だよ、夜だよ、
と生活リズムを赤ちゃんに
覚えてもらうにはどうしていましたか??

いつから始めましたか?

一軒家なのですが
寝室が二階にあります。
今は下で一緒に布団をひいて寝ているのですが
生活リズムを整えるには
夜は暗いところで寝させた方がいいと思うので今後どうしたらいいか悩んでいます。
寝室でつきっきりですか?

コメント

りんるん♪

うちは新生児の頃には窓から
『明るいねー』とか『夜だね。ねんねしよっかー』とか話してました♪
1ヵ月すぎたあたりから朝の散歩と暗くなる前の散歩でメリハリつけてましたよ😊
2ヵ月半くらいにはちょっとずつリズムが出来てました😳

  • ママリ

    ママリ


    新生児のころからされてたんですね‼

    2ヶ月半でリズムができてきたなんて凄いです‼
    今は暑いので時間を考えてお散歩されてみようと思います

    ありがとうございます(^^)

    • 8月18日
deleted user

朝6時とか7時に起きたら顔を温かく濡らしたガーゼで拭いてあげてました!
夜は暗めの部屋に行き寝かしてましたよ(❁´ω`❁)

  • ママリ

    ママリ


    朝はお顔をふいてあげてたんですね‼
    大人の朝顔を洗うのと一緒ですね‼
    やっぱり暗くした部屋で寝かした方がいいですよね

    ありがとうございます(^^)

    • 8月18日
︎︎❤︎︎

退院後から寝る時は9時ぐらいには真っ暗な寝室で朝8時ぐらいに明るいリビングに連れていってます( ·ᴥ· )✩
3ヶ月には生活リズムが整って9時に寝て8時ぐらいに起きますᕕ( ᐛ )ᕗ✩
朝5時に1度おっぱい吸わせてますがまたすぐ寝ます!

  • ママリ

    ママリ


    ありがとうございます(^^)

    凄くいいリズムですね‼‼‼
    よく寝てくれて羨ましいです!
    新生児の時から寝室に1人で寝せてましたか?
    つきっきりでしたか?

    • 8月18日
  • ︎︎❤︎︎

    ︎︎❤︎︎

    新生児の時は私もそのまま一緒に寝てましたが今は寝たら1人で寝かせてます\( ˙▿︎˙ )/✩

    • 8月19日
ちっち

うちも一軒家です(^_^)
里帰りを終えた一か月の頃から、寝させるのは二階の寝室です。
泣いたら見に行くぐらいで、つきっきりではないです。
上の子に合わせて生活させてるからだとは思いますが、だいたい生活リズムは整っています。

  • ママリ

    ママリ


    つきっきりではないんですね‼‼
    2階から泣いた声って聞こえますか?
    モニターみたいなのおいた方がいいのかな?

    ありがとうございます(^^)

    • 8月18日
  • ちっち

    ちっち

    モニター置いてないですけど、聞こえますよ(^_^)
    あればより安心ですよね。
    心配なら、寝室のドア開けとけば確実に聞こえると思います。

    • 8月18日
  • ママリ

    ママリ


    お返事
    ありがとうございます(^^)

    そうですね!
    扉開けとけば聞こえそうですね♪

    • 8月18日
☆ALOHA☆

夜になったら電気を消す、起きたらカーテンを開けるくらいしかやらなかったです☆
リズムが出来るのは3ヶ月くらいなので、自然と寝てくれますよ😊

  • ママリ

    ママリ


    自然と身に付いてくれるんですね‼‼

    まだまだ3時間きっちり起きるので3ヶ月たったら
    もう少し寝てほしいです😅

    ありがとうございます(^^)

    • 8月18日
ルピママ

我が家はカーテン開けっぱなしで日光に連動した生活をしていました☆
お陰で夏の朝は早起き(冬は寝坊...)で、夜は21:30にタイマーでもついてるかのように寝落ちする子になりました(^^)

夜は布団とか落ちないところで寝てるときはそのまま部屋を出てます☆

友達は寝室にモニター(動くと作動するタイプ)をつけてました♪

  • ママリ

    ママリ


    凄く規則正しいですね(^^)
    すばらしい‼
    結構皆さん別室で寝かせるんですね

    動くと作動するのもあるんですね✨

    ありがとうございます(^^)

    • 8月18日
deleted user

うちは新生児の頃から夜寝るときは寝室に寝かせてましたよ☆ちなみに真っ暗です
寝るのは最初から別々なので赤ちゃんはベビーベッド、夫婦は一緒のベッドで部屋は同じです。でもうちの子供達の消灯時間が、9時なのでその時間には寝かしつけて私達は下で起きてました。

  • ママリ

    ママリ


    皆さん寝室だったり別室で寝せてるんですね!

    私はリビングで一緒だから
    寝なかったりもあるのかな?
    メリハリつけないといけませんね‼
    それだと大人は明かりや音気にしなくてもいいですもんね☺

    ありがとうございます(^^)

    • 8月18日
𖥧𖤣朝活バナナ伊東𓃱(39)𖤣

うちは部屋がもともと間接照明のみで暗いので、
夜は何となく認識してくれていたような気がします🍀
朝は あいさつとスキンシップをして濡らしたガーゼで顔を拭いてました。
昼夜逆転も今のところないです。
暗い寝室で寝かし付けたあとはベビーモニターをつけてます👶

  • ママリ

    ママリ


    朝、濡らしたガーゼしてみようと思います♪
    あと、ベビーモニターも‼‼

    ありがとうございます(^^)

    • 8月18日