コメント
たんたんmama 🐰💜
便秘対策としては、豆乳、オートミール
毎日かかさず摂取してます。
2週間近く出ないくらい便秘ひどかったですが
今では1日2回は出ます。
寝起きの白湯もかかさず飲んでます。
生理痛、過多とかに関しては
ミレーナを装着しました。
不正出血はありますが 生理はなくなり
めちゃくちゃ楽になりました！
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もち
ありがとうございます！
オートミール買ってみます！